琵琶腿家常做法不放糖_琵琶腿家常做法 简单
【香嫩焖鸡腿】家常做法作为每天琢磨“快手又好吃”的美食博主，今天必须分享一道我家每周吃3次的香嫩焖鸡腿！不用复杂腌料，不用盯着火候，全程30分钟搞定，鸡腿肉嫩到脱骨，汤汁拌米饭能多吃一碗，新手闭眼做都不翻车～ 一、准备材料： - 琵琶腿：4个(选带皮的更香，肉质比鸡胸肉嫩10倍) - 姜片：3片(去腥关键，不等我继续说。
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【双椒炒鸡腿】家常做法食材准备： - 主料：琵琶腿2个(去皮去骨更嫩，怕麻烦带骨也可)、青椒1个(选不辣的薄皮椒，增香不呛)、红椒1个(微辣款，增色提味) - 调料：生姜2片(还有呢？ 没有料酒的话，用1勺清水代替也能去腥味，家常做法不用太较真~ 今天晚上就做给家人试试吧！做好记得评论区分享你的战绩哦！[比心][比心][比心还有呢？
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减脂期也能大口吃肉!无油照烧鸡腿肉嫩滑多汁巨下饭这里用0脂0糖的雪碧代替，也省去了水。配料为3勺料酒、3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、10勺雪碧，搅拌均匀即可；若不介意，还可加半勺糖提升风味。做法超简单，厨房小白也能轻松上手，保证让你一口就爱上！ 先处理鸡腿，4个琵琶腿洗净，双面划开方便入味，用生抽、料酒、蚝油、少许盐腌制后面会介绍。
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