抽烟对血糖有害吗_抽烟对血糖有无影响
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糖尿病还抽烟?医生:一支烟让血糖飙升,伤血管比吃糖还快很多糖尿病患者觉得，抽烟顶多伤肺，和血糖没什么关系。这种想法大错特错。医生警告：香烟里的尼古丁会在几分钟内刺激身体释放大量应激激素，直接对抗胰岛素，让血糖瞬间飙升。更可怕的是，高血糖加上烟草中的有害物质，对血管的伤害是“1+1>2”，比单纯吃糖还要快。今天就来拆解，小发猫。
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冠状动脉粥样硬化像给供血道路添堵,斑块变化决定通道是否安稳冠状动脉负责把血液送到心肌，它原本应当保持通畅和弹性。随着年龄增长，再加上血压、血脂、血糖以及吸烟、久坐等因素长期影响，血管内壁小发猫。 对已经发现斑块的人来说，连续观察变化，比只看某一次数字更有参考价值。日常管理的重点，是尽量减斑块继续发展的条件。饮食上不必一味追小发猫。
动脉粥样硬化不是一夜形成,血管变化藏在多年积累里年轻时的血管有弹性，血液流过时比较顺畅，就像一根内壁光滑的新水管。随着年龄增长，再加上血压偏高、血脂异常、血糖波动、吸烟、久坐和饮食油腻等影响，血管内壁可能反复受到刺激。最开始的变化往往很轻，身体也没有明显感觉，人照样吃饭、上班、爬楼，很难察觉血管里已经悄悄发说完了。
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血管一点点变窄,动脉粥样硬化背后有这些变化血糖控制不好时，血管也更容易处在“被磨损”的状态。吸烟对血管并不友好，它可能让血管收缩、内壁受刺激，还会影响血液环境。长期缺乏运动、体重超标、睡眠长期不好、精神压力过大，也可能让代谢和血管状态慢慢走偏。年龄增长、家族因素等无法完全改变，但可调整的部分并不少好了吧！
体检无三高,却突发了心梗!这5个隐藏“推手”比三高更凶残42岁的陈先生，体检报告上血压、血糖、血脂全部达标，不吸烟，体型匀称。然而，一个凌晨，他却被剧烈的胸痛惊醒，送医后被诊断为急性心肌梗死说完了。 运动对它的影响特别小，一旦超标，会直接促进血栓形成，加剧血管壁内的炎症，让动脉粥样硬化发展得更快，还会让血管堵塞、斑块破裂的风险大增说完了。
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