各种各样的饮料好喝自己做
健康过大年|乳酸菌饮料≠酸奶!营养专家手把手教你挑饮料春节聚餐总少不了各式各样的饮料。好喝但也暗藏不少高糖、高热量的健康陷阱。那么，哪些饮料既营养又健康？我们又该如何挑选呢？果汁饮料怎么选？湖南省胸科医院营养科主管技师唐寒梅介绍，市面上常见的果汁饮品主要分为三类：原榨果汁、复原果汁和果汁饮料。原榨果汁由新鲜水后面会介绍。
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茶叶保质期多久?“一年茶,三年药,七年宝”啥意思?饮品。无论走亲访友，还是商务交际，都会先沏上一杯茶，作为交流的开始。茶的品种也是琳琅满目，各种各样，高中低都有。茶，其实说到底也是一种食品。既然是吃的东西，就会有保质期。但是有很多人对于茶叶保质期这个问题搞不清楚。有的说存放时间越长越好喝，有的说新茶最好喝，还后面会介绍。
夏天多喝绿豆粥!分享实用煮粥妙招,软烂开花超好喝我是土生土长的农村人，打小就在乡间长大。从前家里条件普通，没有各式各样的冷饮甜品，每到天气燥热的时节，妈妈总会熬上一锅软糯香甜的绿豆粥，摆在桌上晾凉。一家人劳作归来，盛上一碗慢慢喝，清甜爽口又解腻，这也是刻在我记忆里的夏日专属味道。现如今物流便利，各类甜品饮品随等我继续说。
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