抽烟对血糖有没有害处
糖尿病还抽烟?医生:一支烟让血糖飙升,伤血管比吃糖还快很多糖尿病患者觉得，抽烟顶多伤肺，和血糖没什么关系。这种想法大错特错。医生警告：香烟里的尼古丁会在几分钟内刺激身体释放大量应激激素，直接对抗胰岛素，让血糖瞬间飙升。更可怕的是，高血糖加上烟草中的有害物质，对血管的伤害是“1+1>2”，比单纯吃糖还要快。今天就来拆解，说完了。
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冠状动脉粥样硬化像给供血道路添堵,斑块变化决定通道是否安稳有没有继续进展，与狭窄程度同样值得关注。冠状动脉粥样硬化常与多种因素交织在一起。长期高血压会让血管内壁承受更强冲击，血脂异常容易增加脂质沉积，血糖长期偏高会影响血管状态，吸烟则会加重内皮损伤和血管收缩。体重超标、运动不足、饮食油腻、作息紊乱，也可能让斑块进小发猫。
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动脉粥样硬化不是一夜形成,血管变化藏在多年积累里年轻时的血管有弹性，血液流过时比较顺畅，就像一根内壁光滑的新水管。随着年龄增长，再加上血压偏高、血脂异常、血糖波动、吸烟、久坐和饮食油腻等影响，血管内壁可能反复受到刺激。最开始的变化往往很轻，身体也没有明显感觉，人照样吃饭、上班、爬楼，很难察觉血管里已经悄悄发好了吧！
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