吃虾皮的危害与功效
吃虾皮前到底洗不洗?很多人都搞错了,难怪味道差还没营养既能晒掉一部分有害物质，还能顺便杀菌。不过要注意，可别洗得太狠，搓来搓去容易把营养都洗掉了，毕竟虾皮里的钙、蛋白质都挺丰富的。选虾皮的时候也有讲究，一定要挑那种没异味、看着干净、没明显杂质的，颜色太亮或者发暗的都别买。洗干净之后最好马上做菜，吃不完的放冰箱冷说完了。
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宝宝补钙有讲究,这些误区你中了几个?宝妈群里总在讨论补钙：“我家娃天天吃钙片，怎么检查还缺钙？”“听说虾皮补钙效果好，我天天给宝宝做虾皮粥！”其实给宝宝补钙这件事，门道真不少。补对了是助力成长的“加油站”，补错了可能变成伤害健康的“绊脚石”。今天就来聊聊那些常见的补钙误区，看看你有没有踩坑。第一还有呢？
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吃虾讲究真不少,虾头能吃吗?该怎么挑选好虾?看看这几点虾是自然界不可多得的珍馐美味，无论是有“海米”之称的小虾皮，还是肉质鲜美滑嫩的大澳龙，都是餐桌上受人喜爱的存在。不过，虾肉虽然好吃，但在食用过程中却大有讲究。比如，很多人都认为，虾头和虾线这两处是虾自身代谢废物的主要场所，因此，在加工时，一定要提前处理，以免危害健康还有呢？
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