抽烟对血糖数值影响有多大
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糖尿病还抽烟?医生:一支烟让血糖飙升,伤血管比吃糖还快很多糖尿病患者觉得，抽烟顶多伤肺，和血糖没什么关系。这种想法大错特错。医生警告：香烟里的尼古丁会在几分钟内刺激身体释放大量应激激素，直接对抗胰岛素，让血糖瞬间飙升。更可怕的是，高血糖加上烟草中的有害物质，对血管的伤害是“1+1>2”，比单纯吃糖还要快。今天就来拆解，等会说。
糖尿病不怕抽烟、喝酒,更不怕米饭,真正怕的是你做这6件事得糖尿病十年以上的老病号，病情稳定和急剧恶化的分水岭通常不在血糖数值本身。有人抽烟喝酒照样活了二十年没出大并发症，有人严格忌口后面会介绍。 一生气血糖就高，一着急血糖就乱，这完全符合生理机制。情绪对血糖的间接影响通过两条路径实现，一是神经内分泌途径直接升高血糖，二是行为后面会介绍。
冠状动脉粥样硬化可能出现哪些身体信号?心脏看起来只有拳头大小，却像一台从早到晚不停运转的水泵。它想要一直有力地跳动，离不开冠状动脉持续送来血液和氧气。年轻时，这些血管通常比较柔软、通畅，可随着年龄增长，加上血脂、血压、吸烟、血糖等因素长期影响，血管内壁可能逐渐出现脂质沉积，慢慢形成斑块。这个变化有小发猫。
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