如何制作中医养生知识视频
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实地探访薛城区中医院“瑞禾膳坊”中医养生超市视频制作：龙腾王宏瑞
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德州市卫生健康委员会开展“中医生活化·冬藏养正气”社区行活动此次活动由德州市中医院、天衢新区教体卫生事业发展部承办，旨在通过丰富多样的体验形式，让居民近距离感受中医药魅力，掌握实用养生知识。活动现场设置了中医专家义诊、适宜技术体验、香囊手工制作、传统功法教学、养生茶饮品鉴及中医药产品展示六大区域，吸引了众多社区居小发猫。
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文化社区|威海市环翠区:“红色塔山”巧织社区治理“同心结”秋意渐浓，艾草飘香。在重阳节即将到来之际，环翠区环翠楼街道塔山社区树山印迹展厅内暖意融融，老人们围坐一堂，手中的艾草锤在一缠一绕间逐渐成形。老党员姜秀满一边听社区邀请来的老中医讲解秋季养生知识，一边熟练地制作艾草锤。“社区一有活动通知，我都会积极参与！这次社区好了吧！
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干咳难忍?天然食材甜汤无药润喉,全家适用超温和冬季气候干燥，室内外温差显著，不少人会遭遇咳嗽、喉咙干痒的困扰。这种不适多表现为早晚干咳频繁，单纯饮水难以缓解，而服用药物又可能伴随副作用。今天要分享的这款传统润喉甜汤，传承了民间养生智慧，食材常见易购，制作流程简便，融合中医养生理念与现代营养学知识，性质温和滋等我继续说。
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中医进社区冬藏养正气 垦利区中医院暖心守护居民健康手把手教大家制作养生香包，还带领居民集体练习中医养生拍打操，让居民在沉浸式体验中了解中医、运用中医。同时，医护团队围绕麻风病的传播途径、防治要点、早期症状等核心知识开展宣传，提升居民疾病防范意识。冬藏养正，医暖社区；科学防麻，共护安康。垦利区中医院此次社区行活小发猫。
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专家支招健康度夏!这份防暑攻略请收好帮助公众掌握健康知识和技能，养成健康生活方式。节气养生深刻体现了中医“天人相应”的整体观，夏至时节作为阴阳转换的关键节点，在中医看来，夏至是日长之至、阳气盛极之时。湖南省中医药研究院副院长、主任医师刘柏炎表示，夏至前后可以使用健脾化湿的药食同源中药制作简易小发猫。
走过夏秋冬,服务3万余人次,天心“健康夜市”打造“健康+文旅+消费”...涵盖中医保健食品、养生茶饮、中医文创、适宜技术体验、医育结合互动、手工艾草锤制作、减油减盐体重管理及家庭医生签约等服务内容。.. 带着孩子体验艾草锤制作的市民王先生也表示：“孩子玩得开心，也学到了中医知识，希望这样的活动能经常办到我们家门口。”据天心区卫健局后面会介绍。
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